Tuolijumppa ja kuntosali syksyllä 2026

TUOLIJUMPPA on ajalla 10.9. - 10.12. torstaisin kello  13.30 -14.30. 

Jumppaamme Yhdessä-yhdistyksen salissa, paikka on K-Market Runoksen talo, Friskinkatu 4. Sisälle menemme apteekin vieressä olevasta ovesta. Paikka on esteetön.

Otathan mukaan vesipullon ja joustavat vaatteet.

Tuolijumppaa meille ohjaavat Tarja Tissari/Eija Pääskynen.

Tuolijumppa tehdään osallistujien ehdoilla ja omaa kehoa kuunnellen. 
Tervetuloa tuolijumpalle!

*************

SYKSYLLÄ kuntosalivuorot ovat ajalla 15.9.  - 11.12.2026 kaksi kertaa viikossa, tiistaisin ja perjantaisin kello 16.30 - 20, sisälle menemme kello 16.30 ja kello 17.30, muuna aikana et pääse sisälle. Paikka: Runosmäen vanhuskeskus, Varusmestarintie 14, 20360 Turku.

Otathan mukaan sisäkengät/-tossut, rennot vaatteet ja vesipullon. Tervetuloa kuntoilemaan!

Jos herää kysymyksiä, ota reippaasti yhteyttä joko Seija Laiho, 040 841 5182, seijaanneli.laiho@gmail.com tai liikuntavastaava Tarja Tissari, 044 546 8600, tarja1955t@gmail.com

Muistathan, liike on lääke!

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA!