Tuolijumppa

Kevätkauden TUOLIJUMPAN viimeinen kerta on  20.5.2024.
Jumppapäivä on maanantai,  jumppa alkaa  kello 10, kesto noin 45 minuuttia. 

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jumppaamme Yhdessä-yhdistyksen upeassa salissa, paikka on K-Market Runoksen talo, Friskinkatu 4. Sisälle menemme apteekin vieressä olevasta ovesta. Paikka on esteetön.

Otathan mukaan vesipullon ja joustavat vaatteet.

Tuolijumppaa meille ohjaavat Tarja Tissari/Eija Pääskynen.

Tuolijumppa tehdään osallistujien ehdoilla ja omaa kehoa kuunnellen. 
Muistathan, liike on lääke! Aloita viikko reippaasti tuolijumpalla!

TERVETULOA JUMPPAAN!